Strona główna Karate-dō Tsunami / Program szkoleniowy Stopień 1 kyū

Stopień 1 kyū / pas w kolorze brązowym

pas w kolorze brązowym

EGZAMIN TEORETYCZNY:

  1. Dankai (jap. system stopni). Wymagania na stopnie w Karate-dō Tsunami.
  2. Charakterystyka Karate-dō Tsunami.
  3. Język japoński cz. 10.
  4. Zasady wykonywania technik - egzamin z całości materiału poznanego dotychczas.
  5. Bunkai Kata.

EGZAMIN TECHNICZNY:

KIHON

  1. Jū-ren-geri (5 technik po 10 razy przodem i tyłem do komisji) mae-geri, yoko-geri, mawashi /mikazuki-geri, gyaku /ura-mawashi-geri, ushiro-geri
  2. Godan-sanren-geri (5 technik po 3 razy takie jak wcześniej z każdej grupy)
  3. Tobi-geri (3 wybrane tobi-geri)
  4. Tobi-te-waza (2 wybrane techniki różne tobi)

KIHON KUMITE

  1. Ai-hanmi (Tobi-mae-geri kekomi) - Go-no sen
  2. Ai-hanmi (Tobi-yoko-geri-kekomi) - Go-no sen
  3. Ai-hanmi (Tobi-uchi-uraken-uchi) - Go-no sen + 3 tokui

RENRAKU-WAZA

  1. Nidan-tobi-geri
  2. Sanren-tobi-zuki
  3. ZKD tobi-yoko-geri-kekomi, KD uchi-uraken-uchi, ko-mawashi-geri, ura-mawashi-geri + 3 tokui

KATA

  1. Kanku-Dai (Kata Shōtōkan) lub
  2. Kusanku (Kata Shorin-ryū lub Shitō-ryū),
  3. San Ishi (Kata Karate-dō Tsunami).
  4. Tokui-Kata.
Ważne!
  1. Nazwy wytłuszczone w czasie egzaminu podajemy głośno. Skróty np.: KD lub ZKD odnoszą się do pozycji - Kiba-dachi lub Zenkutsu-dachi.
  2. Skróty np.: JCG odnoszą się do strefy, na którą prezentowana jest dana technika.
  3. Szczegółowe zasady zaliczania egzaminów znajdują się w dziale "Przepisy i akty prawne"
Wyjaśnienie pojęć »

Kalendarz 2012

Planowe działania klubów Renmei

Aktualności

Bieżące informacje z klubów

Kluby Karate-dō Tsunami Renmei

Adresy klubów prowadzących szkolenia

Pierwsze kroki

Zajrzyj by przekonać się, jak jest to łatwe

Newsletter

Facebook